¿Son eficaces las psicoterapias? Alejandro Castro Solano

Alejandro Castro solano, en este texto muestra la evolucion de la psicoterapias en durante su historia, recordemos que existen distintos metodos en psicoterapia y distintas intervenciones que se hacen pasar por psicoterapia.

Problematiza los distintos modelos de psicoterapia:

Tomaremos textual las definiciones del texto ¿Son eficaces las psicoterapias psicológicas? De Alejandro Castro Solano.

·         Psicoterapia interpersonal. Este tipo de psicoterapia se focaliza en las relaciones interpersonales actuales como centro del tratamiento, más que en la estructura de personalidad o en la historia del paciente. El terapeuta informa al paciente sobre la conexión entre sus síntomas actuales y la estructuración de sus relaciones interpersonales. Las intervenciones son educativas y están dirigidas al cambio de los vínculos que el paciente mantiene con su entorno próximo.

·         Psicoterapia sistémica. Este modelo es uno de los más modernos, ya que nace con el auge de la cibernética en la segunda parte del siglo XX. Basa sus intervenciones en el sistema que produce las conductas disfuncionales del paciente. Generalmente se utiliza para el trabajo con familias. El terapeuta debe identificar el rol de cada miembro, especialmente el rol estratégico del paciente que contribuye al mantenimiento de la estabilidad del sistema. El cambio sintomático no es una meta en si misma, aunque se utiliza frecuentemente en las fases iniciales de los tratamientos para identificar los elementos disfuncionales del sistema. Algunas de las técnicas son el uso del consejo, la sugestión, las instrucciones paradojales y la prescripción de síntomas.

·         Psicoterapia de apoyo y experienciales. están basadas en la tradición filosófica humanística y existencial. Los terapeutas enrolados en esta corriente intervienen favoreciendo la espontaneidad de los pacientes, lo que trae como resultado una integración del self (si mismo) y un sentido de autenticidad. Los problemas psicológicos aparecen cuando las personas no pueden actualizar su potencial. Se enfatiza el reconocimiento de los propios estados emocionales sobre uno mismo y con los demás. El rol del terapeuta es el de un observador que ayuda a los pacientes a reconocer estos estados emocionales en su mundo subjetivo. La reducción sintomática no es una meta en si misma del tratamiento. Las técnicas específicas no son muy utilizadas en este modelo, dada su tradición filosófica. Estas terapias están basadas en la intuición, la apertura a la experiencia y la empatía. No es considerada una psicoterapia en si misma sino una forma de autoconocimiento o de crecimiento personal.

Todo proceso clínico debe tener en cuanta los resultados obtenidos de esta manera podríamos hablar de alguna eficacia en el tratamiento, aunque eso resulta bastante difícil debido a que su método de estudio es complicado y no siempre se repiten.