¿Qué es la psicoterapia?
El psicólogo puede ayudarle con esos problemas. Por medio de la psicoterapia, los psicólogos ayudan a las personas a llevar adelante vidas más felices, saludables y productivas.
En la psicoterapia, los psicólogos aplican procedimientos científicamente válidos para la creación de hábitos más sanos y efectivos. La psicoterapia cuenta con varios métodos como el cognitivo-conductual, el interpersonal y otros tipos de terapia conversacional que ayudan a resolver los problemas.
La psicoterapia es un tratamiento de colaboración basado en la relación entre una persona y el psicólogo. Como su base fundamental es el diálogo, proporciona un ambiente de apoyo que le permite hablar abiertamente con alguien objetivo, neutral e imparcial. Usted y el psicólogo trabajarán juntos para identificar y cambiar los patrones de pensamiento y comportamiento que le impiden sentirse bien.
Al concluir el tratamiento, no sólo habrá resuelto el problema que le trajo a la consulta, sino que, además, habrá aprendido nuevas destrezas para enfrentar con mayor efectividad cualquier desafío que pueda surgir en el futuro. (American Psychological Associaton, s.f.).(1)
Existen distintos enfoques de psicoterapia, demasiados modelos podemos encontrarnos hoy en día; próximamente en el blog haremos reflexiones sobre estos. Sobre la cita antes escrita podemos decir que la psicoterapia busca realizar un tratamiento en un sujeto y este tratamiento se enfoca en las problemáticas de la "psique", busca influir en los conflictos del aparato mental.
"Hay muchas variedades de psicoterapia, y muchos caminos para aplicarla. Todos son buenos si llevan a la meta de la curación." Freud en Sobre psicoterapia. (2)
Relación terapéutica:
Existen distintas relaciones terapéuticas, nos enfocaremos hablar en las relaciones psicoterapeuticas, en las cuales dos sujetos (terapeuta-paciente), crean una unión interpersonal el cual les permite generar las condiciones en las cuales se logre un tratamiento.
La Psicóloga Doris Elena Ospina Muñoz en su investigación "La relación terapeuta-paciente en el mundo contemporáneo"(3) nos menciona que "Antes que un curador, el terapeuta de hoy se representa como un mediador entre distintos saberes y poderes, entre ellos los que otorgan la identidad cultural, la educación, el uso de la tecnología y el mercado. "
Esta mediación del psicoterapeuta genera los cambios dentro del aparato psíquico.
La mayoría de los psicoterapeutas suelen ser psicólogos o psiquiatras, a demás de consejeros o trabajadores sociales que también se unen a esta labor.
DESARROLLO HISTÓRICO DE LA PSICOTERAPIA:
-Las raíces, de la psicoterapia se remontan a diferentes conocimientos generados por la cultura occidental, magia, medicina, filosofía y religión.
En las sociedades primitivas existían rituales donde se pretendía extraer los "espíritus malignos" por medio de procedimientos mecánicos, también las religiones aportaron su concepción de anormalidad y tratamientos.
En Grecia se produce una transición del animismo a la mentalidad racional, se comienza a utilizar la palabra con fines curativos. Hipocrates atribuye a causas naturales las enfermedades y propone la existencia de cuatro "humores" (sanguíneo, colérico, flemático y melancolía) y en los cuales se atribuye el temperamento de las personas y su desequilibrio con la enfermedad.
Galeno desarrollo esta medicina hipocratica.
Edad media y renacimiento: El modelo Galenico se encontraba vigente y a demás de eso la enfermedad mental era considerada como herejía o brujería.
En el periodo de la revolución francesa Pinel introduce el tratamiento moral y proponía desalinear a los enfermos con actividades ocupacionales.
En el Siglo XVII y comienzo del XIX, Gall propone que las funciones corporales y emocionales estaban controladas por ciertas áreas del cerebro, a demas Mesmer explica la enfermedad mental como una causa natural y no divina.
A finales del Siglo XIX los neurólogos se interesaron por la hipnosis, de este modo trataban de intervenir en la desaparición de los síntomas.
Despues Breur y Freud describen el método catártico por el cual a través de la palabra logran hacer desaparecer los síntomas.
En el siglo XX la psicoterapia es llevada por Freud, sus discípulos y ex-colaboradores, las dos guerras mundiales llevaron a la propagación del conocimiento psicoterapeutico.
Se han generado nuevos modelos diferentes al psicoanálisis y esto inicia a mediados del siglo.
En la actualidad existen diferentes enfoques de psicoterapia.
Links:
http://www.apa.org/centrodeapoyo/entendiendo-la-psicoterapia.aspx (1)
http://www.elortiba.org/freud37.html (2)
http://www.scielo.org.co/pdf/iee/v26n1/v26n1a11 (3)
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